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병원에서 건강검진을 받고, 수치가 기준을 벗어났다는 얘기를 들으면 순간 머리가 하얘집니다. 특히 고지혈증 정상수치라는 단어는 흔히 들리지만, 막상 정확히 뭘 의미하는지 모르는 경우가 많습니다. 저도 어느 날 혈액검사 결과지를 보면서 ‘이 숫자가 도대체 어떤 기준으로 좋은 건지 나쁜 건지’ 헷갈렸던 경험이 있습니다. 그래서 이번에 정리해보려고 합니다. 고지혈증 정상수치, 기본부터 확인하기 고지혈증은 혈액 속 지방 성분(지질)이 […]

마누카꿀은 뉴질랜드와 호주에서 자라는 마누카(Leptospermum Scoparium) 나무에서 수집한 꿀로, 독특한 항균성과 치유 효과로 유명합니다. 그 중에서도 MGO(Methylglyoxal)는 마누카꿀의 핵심 성분으로, 꿀의 품질과 효능을 결정짓는 중요한 지표로 사용되고 있습니다. 이번 포스팅에서는 MGO란 무엇인지, 그리고 MGO 수치가 왜 중요한지에 대해 알아보겠습니다. MGO란 무엇일까? 마누카꿀에서 중요한이뉴느? MGO란 무엇인가요? MGO는 마누카꿀에 자연적으로 포함된 메틸글리옥살(Methylglyoxal)의 약자로, 꿀의 항균성과 항염 효과를 […]