뉴트리원 루테인 지아잔틴 164 특징 정리

스마트폰이 우리의 일상에 자리잡은 지 10년이 넘는 세월이 지났다. 많은 사람들은 미래의 인류의 눈건강에 대한 염려하는 중이다. 그래서인지 필자의 주변에는 루테인, 지아잔틴 등의 성분을 함유한 영양제를 꾸준히 복용하여 눈 건강에 정성을 들이시는 분들이 많다. 오늘 소개할 뉴트리원 루테인 지아잔틴 164 식약처에 등록된 건강기능식품이다.

뉴트리원 루테인 지아잔틴 164 어떤 제품일까?

제품명에서 알 수 있는 정보는 이 제품이 루테인과 지아잔틴을 주성분으로 하고 있다는 점이다. 그렇다면 164라는 숫자는 무슨 의미일까? 우리는 164를 16과 4로 분리해 보야아 한다. 이는 루테인 16mg과 지아잔틴 4mg을 직관적으로 표현한 숫자이다. 16:4는 체내에서 존재하는 성분들의 농도 비율이라고 한다.

그렇다면 루테인과 지아잔틴은 어떤 성분일까? 이들은 눈의 황반을 구성하는 물질들이다. 하지만 체내 합성이 불가능하기 때문에 외부로부터 보충이 필수적인 성분이다. 눈이 노화되면 황반색소 밀도가 감소하는 데, 충분한 보충을 통해 황반 색소 밀도를 유지시키는 취지라고 한다. 이외에도 비타민A, 비타민B1, 아연, 비타민E, 비타민B2, 셀렌 등의 기능서 원료를 함휴한 제품이다. 이외에도 빌베리 추출분말과 결명자 추출물을 부원료로 함유하고 있다.

복용법, 효능, 부작용 등의 정보들은 아래에 따로 정리해보았다.

뉴트리원 루테인 지아잔틴 164의 복용법 (먹는법)은 어떻게 되나요?

1캡슐당 500mg의 작은 크기의 연질 캡슐 성상의 제품이다. 복용법은 하루에 1캡슐을 충분한 양의 물과 함께 복용하시면 되겠다. 구체적인 복용 시기는 아래를 참고하시길 바란다.

영양제 추천 복용 시기 정리: 아침, 점심, 저녁? / 식전, 식후?

뉴트리원 루테인 지아잔틴 164의 효능(효과)에는 무엇이 있을까요?

제품의 메인 원재료인 루테인 지아잔틴 복합 추출물은 황반 색소 밀도와 관련한 효능을 지닌 원재료이다. 노화로 감소될 수 있는 황반 색소 밀도를 유지시켜 눈 건강에 도움을 줄 수 있음을 기능성 인정 받았다.

뉴트리원 루테인 지아잔틴 164의 부작용 및 주의사항은?

땅콩, 대두, 쇠고기를 알레르기 유발 물질로 표기되어 있는 제품이다. 해당 성분에 알레르기가 있으신 분들은 알러지 부작용에 주의가 필요하다. 판매처에 따르면 과다 섭취 시 일시적으로 피부가 황색으로 변할 수 있다고 한다. 개인에 따라 과민반응이 나타날 수 있으니 복용 초반에 반응을 유심히 살피는 것이 좋다. 그리고 임신부, 수유부, 어린이, 특정질환자는 복용 전 전문가와 상담이 필요하다.