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최근에 허리 통증 이야기를 공부할 일이 있었습니다. 그때 처음 알게 된 게 요추와 관련된 용어들이었는데, 특히 요추1번 위치나 요추1번 디스크, 그리고 요추1번 골절 같은 말이 자주 등장하더군요. 처음엔 그냥 의학적인 단어려니 했지만, 알아보니 우리 몸과 꽤 밀접한 주제였습니다. 그래서 이번 글에서는 궁금해서 정리해 본 내용을 공유해 보려고 합니다.
요추란?
요추는 쉽게 말해 허리뼈입니다. 척추 전체는 목에서부터 꼬리뼈까지 이어지는데, 그중 허리 부분을 차지하는 게 바로 요추입니다.
총 5개로 이루어져 있으며, 위로는 흉추와 이어지고 아래로는 천추와 연결됩니다. 요추는 몸의 무게를 지탱하고 충격을 흡수하는 중요한 역할을 합니다. 그래서 작은 문제만 생겨도 일상생활에 큰 불편을 주기 쉽습니다.
요추1번 위치
그렇다면 요추1번은 어디에 있을까요. 요추는 위에서부터 차례대로 1번, 2번, 3번, 4번, 5번으로 구분됩니다. 그중 요추1번은 등과 허리의 경계 부근, 즉 흉추12번 바로 아래에 위치합니다.
쉽게 표현하면 갈비뼈가 끝나는 부분 바로 아래, 허리의 시작점에 해당하는 뼈가 요추1번입니다. 이 부위는 체중과 상체 하중을 처음으로 받는 자리라서, 다양한 문제들이 발생하기도 합니다.
요추1번 디스크, 골절 증상
요추1번에서 흔히 나타날 수 있는 문제는 디스크와 골절입니다. 둘 다 허리에 큰 영향을 주지만, 증상에는 차이가 있습니다. 이해하기 쉽게 표로 정리해 보았습니다.
| 구분 | 요추1번 디스크 | 요추1번 골절 |
| 원인 | 추간판 탈출, 퇴행성 변화, 과도한 하중 | 낙상, 교통사고, 압박성 손상 |
| 주요 증상 | 허리 통증, 다리 저림, 허리 굽힘 시 악화 | 극심한 허리 통증, 움직임 제한, 신경 손상 가능 |
| 특징 | 점진적으로 악화되는 경우 많음 | 갑작스럽고 급성으로 발생 |
| 치료 접근 | 물리치료, 약물, 주사, 수술 | 안정, 보조기 착용, 수술 필요 가능 |
디스크는 비교적 서서히 진행되지만, 골절은 순간적인 외상으로 나타나는 경우가 많다는 점이 차이점입니다.
마치면서
정리해보면, 요추는 허리뼈를 뜻하며 요추1번 위치는 흉추12번 바로 아래, 허리의 시작점에 자리합니다. 이 부위에서 발생할 수 있는 대표적인 문제로는 요추1번 디스크와 요추1번 골절이 있는데, 증상과 원인이 서로 다릅니다.
저 역시 이번에 알아보면서 단순한 의학 용어가 아니라, 일상과 밀접하게 연결된 주제라는 걸 느꼈습니다. 혹시 허리 통증이 있거나 관련 증상을 경험한다면, 단순히 넘기지 말고 전문가에게 확인받는 것이 가장 확실한 방법일 것 같습니다.
요추1번 위치는 어떻게 찾을 수 있나요?
요추1번 디스크는 특별히 어떤 증상을 보이나요?
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