건강지식
드퀘르벵 건초염 원인, 치료, 스트레칭 및 근력운동 방법
특히 스마트폰과 컴퓨터를 손에서 놓지 못하는 우리에게 손목 통증은 일상적인 고통이 되어버렸습니다. 처음에는 단순한 근육통이겠거니 대수롭지 않게 여겼지만, 점차 통증이 심해지면서 일상생활에 큰 불편함을 느끼게 됩니다. 오늘은 이러한 손목 통증의 흔한 원인 중 하나인 드퀘르벵 건초염에 대해 깊이 있게 알아보고자 합니다. 이 질환은 많은 사람이 겪고 있지만, 의외로 잘 모르고 지나치는 경우가 많아 그 심각성을 놓치기 쉽습니다. 저도 한때 이 통증으로 고생했기에, 그 답답하고 힘든 마음을 누구보다 잘 압니다. 그래서 제가 직접 경험하며 얻은 정보들을 바탕으로 여러분께 실질적인 도움을 드리고자 합니다.드퀘르벵 건초염이란?드퀘르벵 건초염은 손목의 엄지손가락 쪽 힘줄에 염증이 생기는 질환입니다. 우리 엄지손가락을 움..
2025. 8. 10. 15:32
