셀메드 마그플렉스 캡슐 쉬운 정리: 해수 마그네슘을 간편하게!

본 포스팅은 건강기능식품 셀메드 마그플렉스 캡슐에 대해 소개한다. 말 그대로 마그네슘을 보충할 수 있는 캡슐 성상의 제품이다. 제품의 효능, 복용법, 성분, 부작용 및 주의사항 등의 필수 숙지 정보들을 보기 좋게 요약해 보았다.

셀메드 마그플렉스 캡슐은 어떤 제품인가요?

우선 제품의 특징을 이해하기 위해 마그플렉스 캡슐의 원재료명을 살펴보자.

아쿠아마린 마그네슘(해수 마그네슘){수산화마그네슘, 옥수수전분}, 해조칼슘(영국산), 쌀발효분말(국내산), 글리신, 타우린, 시아니딘-후코이단 복합체 분말(CFNCP){다시마추출물분말(중국산), 아로니아추출물분말(폴란드산), 무수구연산}
캡슐기제: 젤라틴(우피, 돈피), 카카오색소, 빙초산, 자당지방산에스테르

해수 유래 마그네슘과 해조칼슘을 주성분으로 하는 것을 알 수 있다. 이외에 셀메드 고유의 원료인 CFNCP와 다양한 부원료를 함유하고 있는 제품이다. 제품의 주요 특징인 복용법, 효능, 부작용 등의 정보들은 아래에 따로 정리해보았다.

마그플렉스 캡슐의 복용법 (먹는법)은 어떻게 되나요?

경질캡슐 성상을 띄고 있는 건강기능식품이다. 1캡슐당 용량이 500mg로 작은 편이다. 하루 섭취량은 총 3캡슐이다. 하루에 1번, 1회당 3캡슐을 충분한 양의 물과 함께 섭취한다. 마그네슘의 구체적인 복용 시기는 아래를 참고하시길 바란다.

영양제 추천 복용 시기 정리: 아침, 점심, 저녁? / 식전, 식후?

마그플렉스 캡슐의 효능(효과)에는 무엇이 있을까요?

제품명에 드러난 건 처럼 마그네슘 보충이 주목적인 제품이다. 마그네슘은 기능성 원재료로서 에너지 이용과 신경과 근육 기능 유지에 필요한 필수 미네랄이다. 셀메드에 함유된 마그네슘은 100% 해수 마그네슘으로 용해도와 생체이용률이 높다고 한다. 여기에 해조칼슘도 함유되어 있어 시너지 효과가 기대된다. 마그네슘은 보통 눈떨림 등의 증상이 마그네슘 부족의 대표적인 결핍 증상이기 때문에 이를 해소하기 위해 찾으시는 분들도 많다. 1일 섭취량에 함유된 마그네슘은 약 350mg이다.

마그플렉스 캡슐의 부작용 및 주의사항은?

알레르기 유발 물질로 돼지고기와 쇠고기가 함유된 제품이다. 해당 성분에 알러지 부작용이 있으신 경우 섭취에 주의가 필요하다. 임산부, 수유부, 어린이, 특정질환자 분들은 섭취 전 전문가와 상담이 필요하다.