건강지식
하늘보리 물 대신 식수로 마셔도 될까? 따져보면 답이 나옴
가끔은 물맛이 심심할 때가 있습니다. 그럴 때 시원한 곡물차 한 잔은 작은 위안이 됩니다. 특히 하늘보리는 무카페인, 무당류로 알려져 있어 부담 없이 선택할 수 있는 음료로 꼽히곤 합니다. 그런데 문득 이런 생각이 들었습니다. 하늘보리 물 대신 마셔도 괜찮을까요? 오늘은 이 질문을 중심으로 몇 가지 이야기를 풀어보려 합니다.웅진식품의 야심작하늘보리는 웅진식품에서 만든 대표적인 곡물차 음료입니다. 붉은보리, 옥수수수, 현미, 치커리 등 국산 곡물 추출물이 들어 있어 구수한 풍미가 특징이라고 알려져 있습니다.특히 열량과 당류, 지방, 단백질이 모두 0으로 표기돼 있어 칼로리 부담이 없다고 생각할 수 있는데요. 실제로 음용 전 라벨을 보면 탄수화물도 극소량이기 때문에 물처럼 마셔도 크게 부담은 없을 것 같습니..
2025. 7. 11. 19:55
