등에 담이 걸리는 이유로 흔한 것은 날개뼈 주변 근육의 긴장이나 과사용이다. 책상 앞에서 같은 자세를 오래 유지하거나 평소보다 무거운 짐을 든 뒤 등이 뻣뻣하고 움직일 때 아플 수 있다. ‘담’은 이렇게 등이나 어깨가 뻣뻣하고 아픈 상태를 표현하는 일상적인 말이다. 통증이 생기기 전 무엇을 했는지, 움직일 때 어떻게 달라지는지, 함께 나타난 증상이 있는지 살펴보자.등에 담이 걸리는 이유는 무엇일까?오래 같은 자세를 유지하거나 등과 어깨 근육에 갑자기 힘을 많이 줄 때 날개뼈 주변이 뻣뻣해질 수 있다. 책상 앞에 오래 앉아 있다가 몸을 돌릴 때 아프거나, 평소에 들지 않던 무거운 상자를 옮긴 뒤 등이 결리는 경우가 여기에 해당할 수 있다. 통증이 시작된 시점과 그 전에 한 일을 함께 떠올려 보면 단서를 찾..